板栗怎么煮好吃又简单？板栗在我老家算是挺常见的，我也非常喜欢吃，小时候是经常不煮直接用嘴咬开就吃，不过还是老妈煮出来更好吃！不知道大家喜欢吃吗？知道平时板栗怎样煮好吃又简单，吃板栗对我们人体有什么样的好处吗？想了解的话接下来就和涛哥一起往下看吧！
准备食材：板栗、盐
1、首先将板栗清洗干净，然后用小刀在上面稍稍的划一个“十”字。
2、接着在锅里倒入开水，烧热后将板栗倒进去煮5分钟左右，然后加入适量食盐。
3、盖上锅盖再焖煮一会儿，捞起来之后放在冷水里冷却，之后等沥干水分，吃起来就非常美味了。
现在你知道板栗怎么煮好吃又简单了吧？其实板栗还有更多美味的做法，不过上面这个算是挺简单了，另外多吃板栗能够提高我们人体的免疫能力，还能及时的预防老年朋友的骨质疏松的问题，有空可以尝试着多做给家人吃哟！
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